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작은 습관 으로 큰 습관 만들기 실패 없이 습관 들이기

작은 습관 정의를 해보자면 습관을 아주 작은 단위의 행동으로 쪼갠 행동을 말합니다. 좋은 습관을 많이 가질수록 성공에 가깝다는 건 누구나 ...